Acorde a un estudio británico, la actividad física ayuda a reducir las ansias de nicotina y mejora el estado de ánimo de la gente.

Según la investigación, publicada en la revista 'Addiction', los especialistas combinaron datos de 19 ensayos clínicos previos y descubrieron que una sesión de ejercicio físico ayudaba a reducir la necesidad de los fumadores de consumir tabaco, aunque no quedó claro si esto llegó a traducirse en una mayor probabilidad de dejar de fumar.

Si bien aun no se determina cual es el vínculo entre la actividad física y dejar de fumar, los científicos creen que el realizar ejercicio es una forma de distracción y ayuda a mejorar el ánimo.