Comer una tajada de panetón untada con mantequilla o mermelada equivale a comerse 6 panes franceses, es decir una gran cantidad de calorías y grasas, según informaron nutricionistas del Instituto Nacional de Salud (INS).

Los especialistas señalaron que durante esta temporada la mayoría de personas ingieren un mayor número de calorías al habitual y aumentan entre uno a dos kilos de peso.

“La mezcla del azúcar con la grasa genera un efecto adictivo en las personas quienes no se dan cuenta de la cantidad de calorías y de grasa que están ingiriendo (...) La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece que el consumo de azúcar no debería de superar al día las 10 cucharaditas y nosotros estamos superando esa cantidad en el consumo de una tajada de panetón con un vaso con gaseosa”, afirmó el nutricionista César Domínguez

Por otro parte, descartaron que los llamados panetones 'light' tengan una menor cantidad de calorías y recomendaron consumir panetones integrales por su rico contenido de fibra.