Jugar 'Tetris' ayuda a bajar de peso
Jugar distrae nuestro pensamiento de la comida.
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¡Quién pensaría que jugar 'tetris' ayudaría a bajar de peso! esto se debe a que ayuda a alejar la ansiedad y evitar las constantes visitas al refrigerador. Según un grupo de investigadores de la Universidad de Plymouth, con tan sólo dedicar tres minutos a este juego, el cerebro logra distraerse y alejar aquellos pensamientos sobre comida.
Además, los investigadores apuntan que al ganar o pasar de nivel, el cerebro nos recompensa como si se hubiésemos ingerido algún alimento.
¿Usted jugaba tetris?
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