Thalía reveló 8 secretos para tener su figura
¡Entérate qué hace aquí!
thalia |
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Thalía en una entrevista con el portal E! Online, reveló 8 de sus secretos que le ayudan a lucir siempre con una espectacular figura, a sus 43 años.
- Comer sano es el 85% del éxito. Mucha proteína, sin pan, arroz o postres (solo dos días a la semana).
- ¡Ganas y disciplina!
- Consumir grandes cantidades de vegetales. |
- Tomar mucha agua.
- Hacer pesas y yoga.
- Hacer una rutina de abdominales interdiarios.
- Recomienda saltar la cuerda, caminar, andar en bicicleta.
- Ser una persona positiva.
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