Jamie Morgan es una mujer que tuvo que luchar contra la depresión, tras la muerte de su madre, para lograr su objetivo: bajar de peso. Ahora a sus 39 años pesa 95 kilos menos y es fisicoculturista.

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“Quiero que la gente sepa que esto puede lograrse, sin importar tu peso o edad”, dice Jamie. Ella decidió cambiar su rutina alimentaria luego que su mamá perdió la vida. “Fue realmente hermoso ver a las personas motivadas e inspiradas a causa de mi historia”.

“Necesitaba atacar esta depresión para lograr una salud emocional y física (…) Estaba comiendo más de lo normal debido a mis cuestiones emocionales y eso me estaba llevando por un camino oscuro y de depresión, extraño en mí”, agregó Morgan.

Su esposo fue quien compartió su historia de superación en Internet.

Fuente: Vivísaludable