Para quienes odian las dietas estrictas, no les gusta realizar ejercicios o no tengan tiempo de ir al gimnasio, conoce el mejor adelgazante.
Quema calorías con tu pareja practicando la dieta del kamasuta
Quema calorías con tu pareja practicando la dieta del kamasuta
Científicos afirman que practicar todas las poses del Kamasutra, ayudan a quemar más de 300 calorías por cada sesión que se realice, ya que el sexo está considerado como una de las actividades más beneficiosas para la salud.
Cada vez que se practica las posturas del kamasutra se libera endorfinas y serotoninas, las cuales ayudan a sentirnos más felices y optimistas, porque como se conoce estas dos hormonas aumenta el estado anímico.
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Según los estudios realizados en Europa, puedes perder de 3 a 10 kilos en diez semanas, tonificando todos los músculos del cuerpo, ya que las posturas del kamasutra implican actividad física.
