La lactancia materna trae consigo múltiples beneficios para el bebé en sus primeras etapas de desarrollo.

Según la nutricionista D'janira Páucar del Programa Nacional “A Comer Pescado” del Ministerio de la Producción, consumir pescado durante la lactancia  ayuda a mejorar el desarrollo físico y cerebral del bebé.

“El consumo de Omega 3 en el embarazo y la lactancia es fundamental para la formación y el desarrollo de las funciones cerebrales del feto y del bebé en sus primeras etapas de vida. La memoria, el aprendizaje o la concentración, la agudeza visual son algunas de ellas. Además hace más fácil la recuperación de la madre después del parto”, afirmó la especialista.