El vino es una bebida que se obtiene de la uva. Actualmente es usado de diferentes maneras, tanto para acompañar comidas, usarlo como ingrediente de algún plato e incluso para tratamientos a la piel. Pero el vino contienen un beneficio que pocos sabían.

El vino tinto tiene un compuesto llamado piceatannol, este ayuda a perder peso ya que no permite que las grasas se acumulen.

Una copa de vino al día te ayudará a recudir peso y va a prevenir enfermedades cardiovasculares en tu cuerpo.

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Cuando comas carnes rojas o quesos, debes acompañarlo con una copa de vino para facilitar el proceso de digestión y no se acumulen las grasas en zonas que no quieras.

La dieta de Bravo es muy conocida por incluir esta bebida.

Desayuno: Pan integral, un huevo entero, jamón y fruta.

Almuerzo: Pescado o carne acompañado de verduras y una copa de vino (150ml)

Cena: Caldo de verdura o pollo o carne acompañado de una copa de vino (150ml)

Ya sabes mi panita, puedes consumir una copa de vino en el almuerzo y en la cena; así ayudarás a agilizar el proceso digestivo de tu cuerpo y reducirás peso.