Ser madre por primera vez te hace descubrir muchas cosas, no solo sobre ti. El bebé que llevas en tu vientre hará que tu vida de un giro de 360°.
El embarazo puede ser una experiencia incómoda pero valdrá la pena totalmente y para que estés preparada para ser madre te dejamos estos 10 consejos que toda primeriza debe tener en cuenta.
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1.Acude a todas las citas con el doctor, esto es primordial para que el crecimiento de tu bebé vaya bien.
2. Sentirás al bebé entre la semana 18 y 20 del embarazo antes no.
3. Debes estar atenta a todos los síntomas que tu cuerpo puede presenciar, ya sea sangrado, fiebre o dolor fuerte en el vientre. De ser así acude inmediatamente al doctor.
4.Trata de siempre estar informada. Consulta con otras madres o investiga por Internet, así obtendrás mayores conocimientos del tema.
5.Los cambios de humor son normales en el embarazo. Recuerda que tu cuerpo está teniendo muchos cambios y las hormonas también.
6. Sí puedes hacer ejercicio en el embarazo. Puedes hacer ciertas actividades físicas sin problema, pero debes informar todo a tu doctor.
7. Documenta tu embarazo con fotos y recuerdos, más adelante te arrepentirás si no lo haces.
8. Las contracciones son un síntoma fuerte de que estás por dar a luz. Son un dolor abdominal o lumbar que va aumentando fuertemente.
9. Puedes tener relaciones sexuales durante la gestación. No le pasará nada malo a tu bebé, siempre y cuando no estés en riesgo.
10. Que no te preocupe tu peso, después del embarazo tu cuerpo se reducirá. Puedes acelerar el proceso caminando y comiendo saludable.