El estrés, las preocupaciones y los problemas pueden ocasionarte muchas enfermedades internas sin que te des cuenta.

Atrévete a preparar este batido y llevarlo al trabajo, tomarlo en los momentos que te sientas cansada, como sabes el plátano tiene muchos nutrientes para el organismo, pero si le agregas limón harás que tu cuerpo se active dejando de lado el cansancio.

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Solo debes poner el plátano con limón en una licuadora y echarle insumo de miel, batirlo hasta que tenga un color homogéneo, tomarlo en los momentos que se sienta el cansancio. La combinación plátano y el limón ayudan en casos de artritis y úlceras, ya que neutralizan los ácidos retenidos, como los úricos y sulfúricos.