Son muchos los estudios que revelan que el pan no aporta muchos nutrientes en el organismo.

Recientemente un estudio elaborado por Laboratorio de la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco, reveló que es lo que sucedería a tu cuerpo si dejas de consumirlo a diario.

Bajas el abdomen: el exceso de carbohidratos se almacena en el cuerpo en forma de glucosa, además cada gramo de este, se reserva de tres a cuatro veces su peso en agua.

El abdomen es el primer lugar donde podemos ver el cambio al dejar de comer pan.

Altera tus niveles de azúcar: siendo este el motivo que se nos haga difícil dejar este alimento.

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Recuerda que dejar de comerlo o reducir su porción a 250 gramos podría cambiar tu cuerpo y beneficiar tu salud.