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¡Conozca los cinco beneficios de llorar!

Uno de los beneficios de llorar es liberarnos de aquellos sentimientos que nos aquejan.

Redacción

Friday, 08 de November 2013 | 1:25 PM

¡Conozca los cinco beneficios de llorar! — cinco beneficios de llorar |

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En algunos casos los seres humanos lloramos y casi siempre lo asociamos con penas o tristezas, pero ¿sabía usted cuáles son los 5 beneficios de llorar?

1)Ayuda a liberarte: Permite liberar las penas y desfogar todos los sentimientos que nos aquejan.

2)Como terapia o medicina natural: El llanto, al igual que la risoterapia, son métodos terapéuticos, una medicina natural.

3)Llorar en compañía es mejor: llorar junto a otra persona ayuda a liberar más emociones y contar con alguien que nos de apoyo en esos momentos es lo mejor.

4)Es una expresión humana: Llorar es muy propio de los seres humanos, nos muestra sensibles.

5)Ayuda a tomar conciencia: Ayuda a tomar conciencia de uno mismo, puede llegar a entender qué es lo que nos afecta, ya sea rabia, tristeza o impotencia.