Las bebidas 'dietéticas' no son tan 'lights'
Estudio revela que bebidas 'lights' producen un mayor consumo de calorías.
Bebidas lights hacen que consumamos más calorías |
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Investigadores de la Universidad Johns Hopkins en estados Unidos realizaron un estudio y determinaron que las personas que sufren de obesidad y solo toman bebidas dietéticas son las que ingieren más calorías, pero no por lo que beben, si no por que sienten la libertad de consumir alimentos ricos en calorías.
Dichos científicos se basaron en los resultados de la Encuesta Nacional sobre Salud y Nutrición aplicada a 24 mil personas a lo largo de 10 años.
¿Usted toma bebidas dietéticas o normales?
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