¿Qué pasa cuando consumes menos azúcar?
¿En seriooo?
¡Tenlo en cuenta!
LEE TAMBIÉN: ¡Pensó que su dueño se ahogaba y lo salvó así! (VIDEO)
Si eres de consumir mucha azúcar podrías tener fatales consecuencias, como morir de un ataque al corazón según Harvard.
Si reduces el consumo y te moderas al consumirlo, gozarás de varios beneficios:
- Tu piel mejorará visiblemente
- Sentirás más el sabor de la comida
- Tendrás más energía
- Dormir mejor
- Despertarás sin cansancio
- Mantener un peso saludable